home price-tag envelop calendar search cross lock menu

Sexymamas - matky s leskem

Sexymamas logo

Styl

Pole dance na vlastní kůži

Styl

Když jsem se dozvěděla, že si půjdeme vyzkoušet tanec u tyče, docela mě to pobavilo. Představa, jak se ve svých skoro 33 letech vlním u tyče, mě vcelku rozesmála ;) Ale miluji nové výzvy, a tak jsme do toho s Lenkou a Editou šly.

Ve studiu Pole Heaven, které se nachází blízko Anděla a funguje od loňského podzimu, nás uvítala sympatická Daniela, která nás provedla celým prostorem. Cítily jsme se tam jako doma, protože to není klasické fitko se spoustou lidí, kde se všichni očumují, ale spíše komornější prostředí.

Jsou tam k dispozici dva sály. V jednom jsou připravené tyče, kterých  je osm, takže i maximální obsazenost lekce je osm osob, což je sympatický počet. Druhý sál je prázdný a připravený třeba na cvičení yógy nebo twerku :)

Líbilo se nám, že je možnost se dohodnout na individuální lekci, což mohou uvítat třeba maminky, když se jich domluví víc na konkrétní den a hodinu.

Ovšem největší vychytávkou pro maminky je velká herna pro děti vybavená spoustou hraček a dokonce i postýlkou. Třebaže tedy nemáte hlídání, můžete přijít na lekci i se svým prckem a bude o vás oba dokonale postaráno :) Lenka sebou měla Evelínku a po úvodním seznámení s tyčí si zbytek naší 1,5hodinové lekce vyhrála právě v herně se skvělou paní na hlídání.

IMG_0006

Zjistily jsme, že pole dance není až taková sranda, jak to možná vypadá! Lekce začala aerobním rozcvičením a pečlivým strečinkem a až pak jsme šly zkoušet ten pravý pole. Hrozně nás to všechny bavilo a už chápu, že když s tím někdo začne, nechce přestat :) Náš cíl hodiny nebyl nic víc, než si to zkusit, ale překvapilo nás, že jsme se za tu hodinu a půl dokonce zvládly naučit krátkou sestavu a dost efektní pózy u tyče :)

To, že je to sakra těžkej sport, jsme poznaly hlavně další dny, kdy nás všechny bolelo celé tělo a hlavně ruce a břicho. Je to opravdu komplexní záležitost a vhledem k tomu, jak vypadala paní lektorka, evidentně hodně dobře formuje tělo. A hlavně holky – je to dost sexy!!! :)

PoleDance-4

Elis a Lenka

Share Button

Další podobné příspěvky