home price-tag envelop calendar search cross lock menu

Sexymamas - matky s leskem

Sexymamas logo

Tipy

SexyMama Petra představuje: Pomerančový sirup se zázvorem

Tipy

Pomerančový sirup se zázvorem

 

O prospěšnosti zázvoru pro náš organismus jsem psala minulý týden, kdy byl hlavní ingrediencí zázvorových sušenek. Jeho použití v kuchyni je opravdu velmi široké. Věděli jste, že jím například můžete nahradit česnek? Pokud jste těhotná, se zázvorem opatrně. Na začátku prvního trimestru dokáže tišit ranní nevolnosti. Ve druhém a třetím trimestru se mu snažte vyhnout, podporuje prokrvení dělohy a používá se jako „spouštěč porodu“.  Pokud přenášíte, může vám právě vývar ze zázvoru, skořice, hřebíčku a maliníku pomoci.

Dnes přinášíme recept na sirup, kterým si můžete posílit imunitu a zpříjemnit adventní dny.

Co budeme potřebovat:

4 pomeranče

20 dkg zázvoru

30 dkg medu

6 hřebíčků

Pomeranče odšťavníme a šťávu nalijeme do kastrůlku. Zázvor očistíme a nastrouháme na jemném struhadle a společně s medem a hřebíčkem přidáme k pomerančové šťávě. Vaříme zvolna asi 20 min. Šťáva získá hustší viskózní vzhled. Odvařením by se měla redukovat zhruba o 1/3 svého původního objemu. Šťávu scedíme přes jemné sítko a necháme vychladnout. Můžete ji použít pro přípravu osvěžující limonády, pokud ji zalijete minerální vodou. Zalitím vroucí vodou získáte výborný pomerančovo-zázvorový čaj.

Tip SexyMamas pro SexyPapas: Horký nápoj výborně chutná s Metaxou! ;)

Tip SexyMamas pro SexyMamas: Tento sirup je ve své koncentrované formě skvělý pro léčbu kašle u dětí starších 3 let.

992464_10200937342027908_1916892_n

Petra

Share Button

Další podobné příspěvky