home price-tag envelop calendar search cross lock menu

Sexymamas - matky s leskem

Sexymamas logo

Rozhovory

SexyMama Veronika

Rozhovory

Veronika, 29 let, zpěvačka, dcera Isabela (2,5 roku)

Jak dlouho ti trvalo dát se po porodu do formy?

Na svou původní váhu jsem se dostala velmi krátce po porodu, ale když bylo dceři zhruba půl roku, s hrůzou jsem zaznamenala, že jsem několik kilogramů přibrala a ani jsem nevěděla jak. Bylo to způsobeno tím, jak jsem celé dny běhala kolem Bely, zapomínala jsem jíst a pak si večer sedla a pořádně se nacpala.

 

Co jsi pro to musela udělat? A nechceme slyšet, že nic.

Kamarádka mi vyprávěla o skvělé trenérce a cvičitelce Jitce Karasové Kryšpínové, která se specializuje právě na cvičení pro maminky po porodu, které se chtějí zase zpevnit a dostat do formy. Pořádá dokonce dopolední lekce, které jsou určeny pro ženy s malými dětmi, ženy si dítě mohou buď vzít přímo s sebou do tělocvičny, popřípadě je hned vedle sálu hernička s milými chůvami, které za pár korun pohlídají vaše ratolesti, zatímco si dáváte do těla.

Tato cvičitelka mě doslova dala dohromady a dokonce mi vyrobila jídelníček na tělo, díky kterému jsem zhruba za 20 týdnů zhubla o osm kg. Může se to zdát málo, ale tato kila se mi už nikdy nevrátila a naučila jsem se přehodnotit svůj způsob stravování. Sice si občas zahřeším, ale už to není na denním pořádku, jako dříve J.

 

Jaké oblečení jsi nosila v těhotenství?

Přes zimu těhotenské džíny a k tomu nějaký topík nebo legíny a tuniku. Poté v létě jednoznačně vedly lehké letní šatičky. Nyní jsem v sedmém měsíci těhotenství a už se těším, jak si užiju ty teplé měsíce v harémových kalhotách, které ještě v minulém těhotenství bohužel nebyly v mém šatníku.

 

Jakou jsi v těhotenství a po porodu používala kosmetiku?

Používám olejíček od Hippu a po porodu se mi osvědčila přírodní kosmetika od firmy Weleda.

 

Máš nějaké mimomateřské aktivity?

Když bylo Bele 15 měsíců, díky velké podpoře mé rodiny se mi podařilo nazkoušet muzikál Les Miserábles- Bídníci. Byla to téměř pětiměsíční velmi intenzivní práce, ale strašně jsem si užívala zkoušení s legendárním muzikálovým režisérem Petrem Novotným. Také bylo osvobozující být znovu mezi dospělými lidmi a na chvilku zapomenout na plenky a kašičky. Skvělá parta v Goja Music Hall mě doslova vzkřísila a vlila mi novou energii do žil. Také jsem zjistila, že mezi herci je spousta mladých rodičů, takže i tam někdy probíhaly rodičovské rady a porady. Máme za sebou už 70 vyprodaných představení a od září 2013 by představení mělo být znovu nasazeno do programu.

_IGP7906

Mrzelo tě, že musíš odejít z pracovního procesu nebo ses těšila na to, že budeš s dítětem doma?

Už v pokročilém stupni těhotenství jsem dodělávala vysokou školu, takže svou profesi- učení dětí na prvním stupni ZŠ jsem vlastně nikdy nestihla vykonávat. A co se týče zpívání, v době těhotenství jsem neměla zrovna žádný zajímavý projekt, takže se mi v podstatě nemělo ani po čem stýskat a na novou roli maminky jsem se vyloženě těšila a připravovala.

Je pro tebe rodičovská dovolená opravdu dovolená?

Neměla jsem ve svém okolí žádné blízké kamarádky s malými dětmi, a tak musím upřímně říct, že ze svého prvotního těšení jsem záhy vystřízlivěla. Zjistila, že jsem si nebyla vědoma mnoha aspektů mateřství, které v žádném dojemném rodinném filmu ani roztomilé reklamě na plenky nenajdete. Dost často se o nich nebaví ani maminky na pískovišti, v české společnosti je jisté tabu, zmiňovat se o těžkých chvilkách spojených s mateřstvím.

Nejdříve mě překvapilo poporodní blues. Pak přišla další úskalí, např. rána po porodu se ne a ne zahojit, žena se musí sžít s naprosto odlišnou rolí, první dospělý člověk, se kterým si v prvních měsících může popovídat, většinou přichází až za tmy, trápí vás nulový čas na sebe sama a nedostatek spánku. Takže o dovolené může být řeč podle mého názoru (a také podle velmi individuální náročnosti toho kterého miminka) až zhruba v období, kdy batoleti odbije rok. Každopádně- když mi nyní před spaním má dcerka ovine ručky kolem krku a s uchváceným pohledem pronese své „Maminko, miluju tě.“, všechny těžké chvilky bývají tisíckrát odměněny a vykoupeny.

Maminky, nebojte se, vývoj našich dětiček je nezastavitelný a každé náročné vývojové období pomine poměrně rychle.

Jaký máš názor na chůvy?

Přijde mi nejlepší a nejpříjemnější pro všechny strany, pokud se rodina bez chůvy obejde a všechnu péči o dítě si lze rozdělit v rámci rodiny. Nám fungují prarodiče a tety, takže chůvu nepotřebujeme, ale pokud samozřejmě rodiče tuto „záchytnou síť“ z nějakého důvodu využít nemohou, kvalifikované a prověřené chůvy jsou skvělé řešení.

Co je tvůj největší profesní triumf?

Koncertování s kapelou ve dvou ročnících festivalu Rock for people (na hlavním stage), 5 let a zhruba 500 odzpívaných vystoupení v kapele Petra Muka jako jeho vokalistka a v poslední době hlavně účinkování v nepřekonatelném muzikálu Les Miserábles.

 

Co a kde nejraději nakupuješ?

Většina maminek určitě pochopí, když řeknu, že doba na mateřské není po finanční stránce žádný med, obzvláště když je mladá rodina zatížena hypotékou. Takže pokud už nastane taková kratochvíle a mohu nakoupit něco nad rozpočet, nejčastěji to jsou hračky pro Isabelku nebo knihy pro mě.

 

Jakou radu bys dala svým dětem do života, kdybys mohla jen jednu jedinou?

Zní to jako klišé, ale toto rčení mě donutilo se povznést nad spoustu nepříjemných chvilek v životě…Když nejde o život, nejde o nic.

 

Tvůj tip pro všechny SexyMamas?

Maminky, najděte rovnováhu – nejsme přece jen maminky, ale také partnerky. Pečujme tedy nejen o své milované potomky, ale také o vztah s partnerem a sebe samé. Pokud darujete čas také samy sobě a v něčem se zlepšíte, něco nového se naučíte nebo si „jen“ odpočinete, budete bohatší a zajímavější i pro své dítě.

_IGP7914

Share Button

Další podobné příspěvky