home price-tag envelop calendar search cross lock menu

Sexymamas - matky s leskem

Sexymamas logo

Styl

Vyzkoušely jsme POWERSPIN

Styl

Když se nám dostal do ruky Powerspin, moc jsme nevěděly, co si o něm myslet. Podle výrobce se jedná o vyváženou ocelovou kuličku potaženou speciální gumou a vsazenou do plastového kruhového tubusu. Říkaly jsme si, že tak malá a neškodně vypadající cvičební pomůcka nemůže přece být moc účinná, ale omyl!!!

Už když si Powerspin EVO člověk potěžká, tak zjistí, že sám o sobě není vůbec lehký. Principem cvičení je udržet kuličku uvnitř v pohybu vlastní energií, tj. nechat jí otáčet v plastovém tubusu. Chce to pár minut cviku, než přijdete na ten správný grif, ale pak už se můžete soustředit jen na velmi efektivní cvičení. Při něm zapojujete svaly horní poloviny těla, a to hlavně v pažích, hrudníku, ramenech a břišní svaly.

Pokud jste doma s dětmi a nemáte čas na posilovnu, je to vcelku ideální pomůcka. Nikam nemusíte a stačí šest minut cvičení, které si je schopen najít jistě každý. Je ovšem dobré si zacvičit každý den, aby byly výsledky co nejvíce patrné.

Cvičení s Powerspinem nás bavilo, je to zkrátka „něco jiného“. U nás doma si ho vyzkoušeli i naši muži, kterým přišel zprvu k smíchu (přispěla k tomu určitě i krásná holčičí růžová barva :) , ale posléze museli uznat, že to až taková legrace není.

obrázek

Věříme, že pokud bychom poctivě cvičily každý den (což, přiznáváme bez mučení, jsme nezvládly), výsledky by byly hodně patrné. Ale i tak jsme viděly pokroky, a to hlavně na pažích a ramenou.

Součástí balení je i CD s instruktážním videem, jak s Powerspinem správně cvičit.

A také se můžete podívat na Youtube:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=zSiEarWcd08[/youtube]

Takže ženy, dívky a sexymatky, nechte si Powerspin třeba nadělit a uvidíte, jak se za pár minut cvičení denně hodíte do formy!

 Lenka

Elis&Leňour

Share Button

Další podobné příspěvky